分手后我极力的挽回

我和男友在一起两年多，这段时间我们经历了许多美好的回忆和一些磨合。一个月前，我们因为一些小事情吵架了，结果最终导致了我们的分手。分手后，我极力的想要挽回我们的感情。下面，就让我来分享一下我挽回的过程。

第一步：控制自己的情绪

在我们分手后的几天时间里，我感觉非常的难受。我无法接受我们的分手，甚至在朋友的劝解下，我也无法平静下来。但是，我意识到如果我想挽回我们的感情，就必须要控制自己的情绪。因此，我决定安排自己的生活，去做一些我喜欢的事情，让自己忙起来，不让自己停下来。

第二步：反思问题

在和朋友的交流中，我发现我们的矛盾不是由于我们之间的感情问题，而是一些小的问题堆积在一起的结果。因此，我开始反思我们之间的问题，寻找解决问题的方法。我写下了一些我认为我们之间存在的问题，并且分析了我们为什么会产生这些问题。在反思问题的过程中，我意识到我们之间的沟通不够，我们需要更多的时间来互相了解。

第三步：寻找解决问题的方法

在明确了问题的基础上，我开始寻找解决问题的方法。我积极的寻找了一些专业的书籍和文章，帮助我理解我们之间的问题，并提出解决方案。我还向朋友和家人寻求建议，并尽可能多地了解他们的看法。

第四步：主动联络男友

在我明确问题并找到解决方法的时候，我开始积极地联络男友。我给他发了一封长信，告诉他我对我们之间的关系的看法，并表达了我想要和他在一起的愿望。在联络他的过程中，我尝试着沟通，了解他的想法，并尝试修复我们之间的关系。

第五步：改变自己

在我们分手后，我也明白了自己的一些问题，比如我经常发脾气，缺乏耐心和理解。因此，我开始调整自己的性格，让自己变得更加温和、体贴、善解人意。我开始学习如何掌控情绪、如何更好地沟通和表达。

第六步：重新建立信任

信任是恢复一段关系的关键。因此，我开始通过行动来证明自己的改变。我对男友保证，我将会做出持久的改变，并尽我所能去改善我们的关系。我表现出对他的理解和支持，并逐渐重新建立了我们之间的信任。

第七步：坚持努力

挽回一段关系不会是一蹴而就的事情。在这个过程中，我需要耐心和坚持，需要不断地付出和努力。我清楚的知道，挽回我们之间的感情需要时间和精力，但是我相信在我坚持不懈的努力下，我们最终会重新在一起。

总结

在挽回感情的过程中，我也学到了很多。我不仅学会了更好地与人沟通，更懂得了如何聆听和理解别人。我也意识到，只有通过自己的努力和改变，才能最终实现自己想要的结果。希望我的经历可以对大家在恢复感情上有所启示。