婚姻破例离婚还是挽回

婚姻是爱情升华的结果，婚姻是彼此承诺的见证，然而，有时却会遇到无法避免的磨合期或惊变，最终导致婚姻破裂。对于是破例离婚还是挽回，每个人的选择都不尽相同，但婚姻的决定一定要客观理性，要经过深思熟虑，所以，这里将通过经验分享、分析案例、给出建议来帮助需要的人解决”破例离婚还是挽回”的问题。

一、经验分享

在经验分享这个部分，我想分享几位身边朋友的故事，他们之中的一个经历了离婚，并且选择了重新挽回，还有一个遭受了婚姻叛变，最终还是选择了破例离婚。之所以想要分享这些故事，是因为他们都有着自己的压力和困难，尝试过各种努力，最终做出对自己和对方负责的决定。

小王兄弟和妻子结婚已有五年，两人有着一个可爱的女儿，生活也算是安定。但是，随着工作和家庭责任的增加，夫妻之间的情感越来越淡薄，生活习惯与性格冲突也让他们的生活越来越不和谐，矛盾愈发激化。那段时间，小王非常沉闷、压抑，不知所措，每天过着机械化的生活。在他的努力下，两人不断沟通，尝试多种解决办法。最终回想过去，重新审视自己，以改变自我，从而达到改善局面的目的。虽然不是一路顺畅，但他们最终成功了。

另外一个例子，小李和她的丈夫结婚已有七年，年龄相仿，并且都是公务员，工作和家庭都非常稳定。然而，小李生命中重要的一年，丈夫却选择了出轨，她很痛苦，感到自己是全世界最孤单的人，但她以最大的勇气回到了原则和自尊的岸上。她坦然和丈夫谈话，最终选择了离婚，虽然这对她和孩子的生活财务造成了一定的困难，但她毅然决然的选择，向周围的人迈出一步又一步，重拾了她生命中的自信和活力。

二、分析案例

从这两个案例的分析中，我们不难看出，一段婚姻的质量和健康程度，是夫妻双方个人素质、相互协调、互相支持、互相尊重、共同成长和磨合的综合显示。那么，我们可以从以下四个方面来进一步分析。

2.1 夫妻关系的质量

夫妻关系的质量是影响婚姻的核心因素，心理上的平衡、共识的达成、相互信任以及快乐的相处，是夫妻关系健康发展的基础。所以，当出现夫妻之间关系问题时，必须投入足够的时间和精力，共同寻找解决办法。

2.2 生活压力的因素

生活压力应该是影响婚姻的第二个重要因素。通常，对老年夫妇或年轻夫妇来说，由于存在挑战、并荣享高生活水平 / 水准的压力，他们可能会感到疲劳、压抑、丧失激情，这不利于他们之间的理解、相互扶持、鼓励和应对生活。

2.3 文化背景和价值观的差异

夫妻双方生活在一起的时间越长，难免会发现文化背景和价值观的差异。有时候，这可能会引起尴尬和冲突，从而导致彼此失去信心、信任以及相互尊重，长期来看，这可能导致破裂的婚姻。

2.4 沟通方式和效果的不良

沟通，即交流、接触、了解和理解。当两个人在一起，沟通是最重要的。如果没有理解，就不可能有联系。如果没有联系，就不可能有真正的沟通。而如果沟通的方式和效果不佳，双方可能会产生误解、聚集不良情绪，最终导致婚姻破裂。

三、建议与分析

以上内容都指出了导致离婚和挽回的原因，现在我们来分析该如何处理这种情况。

3.1 当这是你的最终选择时

人们选择破例离婚时，通常发现夫妻双方都已经不再有感情，甚至有仇视的情况。因为需要改善的问题已越来越多，让你感到无法解决。由于长期的磨合或沉积，夫妻双方已经无法修复关系并恢复相互信任，虽然这很痛苦，但是放手也许是最好的选择，因为婚姻是相互的而不是专制的，你们必须协调双方的需要。

如果你执意选择离婚，那么你必须考虑清楚，因为这是一个严重的决策。你必须彻底听取自己内心的声音，理解你们的利益和权益。同时，你需要找到一个专业的社会工作者、生活辅导员或心理辅导员，并咨询专业人士的意见，帮你制定一个稳健、完备的离婚计划。

3.2 当你决定重新挽回婚姻时

走到了这一步，说明你还对你们的婚姻保持很大的信心，不愿意让这份感情失去，因为你认为离婚不是解决问题的方法，或者这是你们两个的问题，而不是你们两个的问题。这种情况下，你必须尊重自己和你的配偶的思想和意愿。之后可以想一下如下的解决方案：

3.2.1 掌握恰当的沟通技能

你有可能已经使用了多种方法，但很可能发现，无论是争吵还是无意义的讨论，你的沟通技能都没有得到改善。或者有可能双方都缺乏注意力和耐性，以致不能完全理解对方的想法，无法协商出解决方案。类如此类的情况，你必须找到一种合适的方法，来处理这个不谐调的问题。

3.2.2 处理60:40原则

你对你的婚姻充满信心，你会发现对自己和你的配偶都很重要。但是有时候，当我们纠缠在问题上时，必须理解到它如何影响你的配偶或是否对他的福利有贡献。如果你将焦点集中在自己身上，会使另一半感到不满，希望你们之间的争执和问题能恰好各执50%左右。只有当你在解决问题时能够意识到接触点与重要性时，处理这个问题才有可能会更加不失公正。

3.2.3 寻找专业的社会辅导员或心理辅导员

最后，我建议你寻找一个专业工作者，他们能够提供实际的建议和指导来管理你的婚姻。他们有技能和工具可以帮助你们共同探索和扩展你们之间的联系。你们可以通过咨询他们，了解如何加强你们的爱情基础，提高相互依赖性，获得更高的信任度，以及建立共享财务和责任的关系。

四、结论

以上是我对婚姻破例离婚还是挽回的分析，以及相应的建议。我相信，许多人对婚姻破裂问题感到迷茫和困惑，因为对于我们来说，婚姻不仅仅是生活中的一个极其重要的组成部分，更是一生中的重要依托。因此，当面临这种问题时，我们必须策略性地选择破例离婚或挽回。希望我的建议和信息可以提供帮助，并让你感到更加自信、有勇气、更有信心地决定。