怎样快速分离小三和大三的关系呢

当两个人的爱情中出现了第三者，那么就会出现小三和大三的情况。小三一般是指在男女双方还未正式分手的时候出现的第三者，而大三则是指男女双方已经分手，但是其中一方依然没能够释怀，把第三者当成了“救赎”的对象。那么面对这两种情况，我们该怎样快速分离小三和大三的关系呢？下面，让我们来探讨一下这个问题。

如何快速分离小三和大三的关系

一、停止与小三或大三的联系

如果想要快速分离小三或大三的关系，第一步就是要停止与他（她）的联系。无论是电话、微信还是社交网络上的联系，都应该停止。因为只有你们之间的联系越来越少，那么他（她）就会慢慢地淡出你的生活，这样对于你们之间的关系就是有利的。同时，也可以让那位你原本爱的人更容易地认识到自己的错误，回到你身边。

二、不要追究起因，不要责怪他（她）

无论是小三还是大三的出现，都是源于感情出现了问题。在分离两段感情的时候，不要总是追究起因。更不要责怪他（她）。因为这样做只会让对方变得更加固执，不愿意离开原本的那位男女交往的对象。

三、给自己缓解压力的机会

在处理一些家庭纷争的时候，经常用到的方法是“吵架不三天，自己会去看风景”。用这种方式来帮助自己去了解、去对待生活的变幻是很好的方法。我们应该给自己创造一些缓解压力的机会。可以是健身、旅游、拍照、看书、学跳舞等。如果你能够找到一个特别能让你放松的活动，那就更好了。

四、改变你自己的生活习惯

如果你想要快速分离小三或大三的关系，那么除了适当改变和调适你自己的生活习惯，也是非常必要的。比如，如果你平时经常一个人窝在家里，不去社交，那么就可以多注意一些社交活动，可以加入一些俱乐部，这样不仅可以扩大自己的人脉圈，也能释放一些自己的压力，让自己更加轻松自在地重新进入生活。

五、让心情变得更加开朗

当感情受挫、内心陷入痛苦时，通常会感觉到非常的紧张和焦虑。想要快速分离小三或大三的关系，就要让自己的心情变得更加开朗。这需要我们积极地去吸收和接受美好的事物。可以看一些喜剧电影，听一些欢快的音乐，这些能够让我们的心情变得更加开朗，从而让我们更快地融入到快乐的生活中去。

六、用更多的时间去爱自己

只有真正地爱自己，才能够真正地去爱别人。如果你想要给自己带来更多的快乐和幸福，就需要用更多的时间去关注和爱自己。可以去买一些自己喜欢的东西，也可以尝试一些不同的餐馆，更可以少花一些时间在工作上，更多的时间去参加一些自己感兴趣的活动。只有这样，我们的生活才会变得更加有意义，并且真正地向着幸福的方向前进。

最后，我想说的是，当出现了小三或大三的情况时，我们应该以平和的心态去看待，不要太过于情绪化，更不要太过于痴想那位男女交往的对象。也千万不要把自己的一生全部都放在了那位爱着别人的人的身上，因为每个人都是独立而自由的存在，而我们唯一能够掌握的就是自己的心态和自己的未来。