分手后挽回没有自尊

在分手后挽回对方，许多人都会无限制地追求，甚至自甘堕落，但这并不是一种正确的做法。因为在挽回过程中，没有了自尊，你和对方之间的关系会变得更加糟糕。那么，在分手后如何挽回爱情，又该如何保持自尊？

一、正确认识挽回爱情

在分手后挽回爱情，首先要明确的是，这不是一件简单的事情。许多人觉得只要表白、道歉就可以挽回对方，其实这样的想法是错误的。真正的挽回，需要花费时间和精力，而你要做的就是要保持冷静，不要被感情左右。

二、保持自尊，理智对待

在挽回过程中，最重要的就是要保持自尊。你不能一直哀叹自己的不幸，不停地恳求对方，这样只会让对方觉得你很幼稚，进而加速离开你的步伐。因此，无论怎么样，你都要保持冷静、理智，用理性的思维去解决问题。

三、找到问题所在

在分手后挽回，问题的找出很重要。你需要认真分析自己的问题，找到分手的原因所在，比如对方不满意你的性格或行为习惯等。只有抓住问题的关键，才能扭转局面。

四、改变自己，重塑魅力

在找到问题的关键后，你需要在自己身上做出一些改变。你需要更加理智地对待问题，改变一些自己过去的缺点，以重塑魅力。比如，你可以通过学习一些心理学知识，让自己更加成熟稳重，更有魅力。

五、抽离情感，保持自我

在挽回过程中，你需要控制自己的情感，抽离情感。你需要通过一些方式保持自我，比如多和朋友交流，参加一些活动，发泄自己的情绪。只有抽离情感，才有可能更加理智地挽回对方。

六、把握好尺度，不要贪心

在分手后挽回，有时候需要把握好尺度，不要贪心。如果你太过主动或者缺乏自我控制，反而会让对方更加厌烦。因此，在挽回的过程中，你需要保持一个适当的距离，不要过于依赖对方。

七、不要随意承诺，保持诚信

在挽回过程中，许多人会不经思索地做出承诺，以阻止对方离开自己。但这样的做法无法持久，因为承诺被兑现后，仍会回到原点。因此，你需要保持诚信，不要随意承诺，这可能会让对方更加信任你。

八、合适的时机，再次表白

在挽回的最后阶段，根据自己的实际情况，要把握好时机，再次表白。但是，表白要注意方式，不要太过轻率。因此，在表白时，你需要用合适的方式，再次表达自己的爱意。

总结

在分手后挽回爱情时，最重要的是要保持自尊。你需要明确认识到挽回爱情并不是一件简单的事情，而是需要花费时间和精力的。同时，你需要保持理智和冷静，找到问题的关键所在，用切实的行动去改变自己。最终，如果你能恰当地把握好尺度，保持诚信，那么挽回成功的概率就会大大提高。