分手了异地怎么挽回

随着社会的飞速发展，越来越多的人选择跨地区谋求发展。而恋爱中的两个人因为某些原因，也不得不分别生活在不同的城市或者国家。在这样的情况下，分手就成为了一个常态。但是，很多人在分手之后还是想要挽回，那么异地恋分手后该如何挽回呢？

一、理性思考原因

在分手之后，我们可能会情绪失控，不断打电话或者发短信给对方，企图挽回。但是这样反而会适得其反，让对方更加反感。在这个时候，我们需要先停下来冷静思考，找到分手的原因，为什么导致异地恋分手？是自己的原因还是对方的原因，还是两个人都有问题？如果是自己的原因，那么需要反思自己，分析自己在异地恋中做的不够好的地方，思考该怎样改正。如果是对方的原因，那么需要理性分析对方的行为，思考该如何解决问题。如果是两个人都有问题，那么需要两个人共同面对问题，找到解决办法。总而言之，理性思考是挽回异地恋的第一步。

二、保持联系，不要慌张

在分手之后，我们不要急着切断联系。相反，保持与对方的联系是很重要的。但是需要注意的是，我们在与对方联系的时候，要保持镇静，不要表现得很慌张，不要一直问对方为什么分手，不要一直打电话或者发短信给对方，这样会让对方感到压力。我们可以在适当的时候问问对方最近怎么样，对方的工作、学习和生活是否一切顺利。通过平常的聊天让对方感到你还是关心他或她的，不会故意刁难他或她。

三、挂念本人方案

如果两个人真的相爱，就算分手了，也难以忘怀对方。这时，我们可以选择采用挂念本人方案。比如，夜深人静的时候，可以在微信上给对方发送一条信息，“想你了。”或者以前两个人一起听的一首歌，想起来了就在QQ空间上传一下，如果对方碰巧经过你的空间，看到了，或许心情会有所不同。在平时的生活中，我们也可以在特殊日子比如生日、情人节等寄送一份特别的礼物给对方，让对方感到你的用心和关注，在异地状态下仍然会对对方的生活和情感保持关心和挂念。

四、倡导见面

异地恋进行了一段时间后，总会有见面的需求。但是，也许因为各种原因，第一次见面并不一定美好，甚至可能导致分手。但是，见面的需求并不会因此而消失。因此，我们可以采用倡导见面的方式，也就是提出让两个人见面的建议。但是需要注意的是，这个建议不应该强迫对方。我们可以提出我们想见对方的想法，问问对方愿不愿意见一面。如果对方表示不愿意，我们也不能勉强对方，只能再等待一个适当的时间。如果对方同意了，我们就要在见面前做好相应的准备工作，确保见面的时间和地点能够尽可能的安排得很好。

五、做好自己，不要过度依赖对方

在分手后挽回异地恋成功的关键之一，是要做好自己。如果我们陷入了过度依赖对方的状态，那么不仅会给自己带来负面影响，也会对对方造成压力。因此，我们需要在分手后积极地做自己的事情，学习专业知识，提高自己的情商和智商，增强自信。只有这样，我们才能更好地吸引对方回来，让对方感到我们非常优秀，值得重新尝试。

六、尊重对方的选择

最后，无论我们做了多少努力，如果对方还是不愿意回到我们身边，我们也要尊重对方的选择。异地恋本来就是一种特殊的感情模式，对某些人来说，异地恋也许根本不可行。如果对方已经回复了你对挽回的请求，并且明确地表示他/她并不希望两个人复合，那么我们要尊重对方的选择，而不是一味地纠缠和追问。我们也不能发誓一定要挽回异地恋，因为如果自己的优秀不能吸引对方，我们还是要考虑自己的未来，不能总把精力放在这一个恋爱关系。

七、结语

异地恋的情感一直是爱情中最为脆弱的，如果我们能够认识到挽回的难度和自己的不足，用理智和冷静的态度去面对异地恋分手后的挽回，或许就会有意想不到的好结果。但是，我们不能以坚持到底为借口，总之，挽回不是绝对的，我们总要学会从失败中成长，这样才能够真正找到属于自己的人和幸福。