分手情感婚姻修复挽回书单

恋爱关系的维系，人间关爱中的一部分，不仅是法式煎饼般薄饼一般脆弱，更是一个人情感结构的延伸。但在诸多因素的影响下，一段感情的维系会变得脆弱，或者是迎来了一次不可挽回的终结。然而，既然这份感情曾经是真实而美好的，除了轻易放手外，更应该静心欣赏它的美好，通过婚姻、情感的修复和挽回，不断地保卫和完善它。这时，阅读与学习成为了收获成功的必备条件。以下书单，不仅汇总了分手、情感、婚姻、修复、挽回五大关键词，更是整理了久经沙场的佳作，为爱情疗伤，为恋情婚姻填补养分。

分手

爱情的退缩，动容了多少不舍的心扉。这一情感关系的结束，或长或短，或苦或甜，或默默无闻，或大街小巷地哀叹，但他和她，就此各自披挂上路。有些人在这个过程中变得孤僻、胆怯，手足无措，有些人则借助这个契机重生。而无论你在分手中得失了什么，掌握好积极的态度，走出分手这段经历才最为重要。要知道，时间是最好的疗愈之道。

• 《我们的分歧！如何和好》（中信）
  融汇了情感专家及数十位受访者的共同经验，可帮助恋人重新让感情焕然一新。该书提倡以开放的心态接受自己与他人的不同，培养宽容和包容心，将这些品质充分地融入到恋情之中，优化情感关系。而在学会提高自己的情感修为的同时，也会碰到分歧和矛盾，书中增加热门Q&A环节，具有一定的互动性，建议疗愈和整合分歧的恋人不妨留意。
• 《我们的分手5年后：重新认识我们自己和彼此》（悦读?央视）
  一个青年作家的幽默小说，滑稽而深入，揭示了许多男女之间的感情问题，用独特的角度讲述了一个“前女友”对作者的感悟和成长。同时，也可以从这个故事中更好地理解分手的含义，以及分手时两个人想要说的话和听到的话。如果你正处在这样一段时光中，相信这个故事能让你的心情更加轻松愉快。
• 《吉尔莫妮：我还可以更好》（时光）
  本书由来自小摩根的吉尔莫妮（J. K. Rowling）所著，是一本集自传、小说、心理分析、成功经验于一身的文学佳作。女人在中年，透过她人生中的一段艰难分手，展现了一个女性对于自己的认知和对于爱情婚姻的重新整合。她通过叙述别致的英国田园风光和一些有趣的小故事，诠释了成功与幸福的秘密，这不禁让人对自己的生活和未来生活充满着信心。
• 《我们之间》（高群书】）
  当感情走到道不同不相为谋的时候，感情就再也无法收拾。《我们之间》是一本关于爱情、上海城市青年和婚姻的小说，描绘了一个经历多段感情击壳后，却在风景如画的俗世中重拾自我、重拾未来的时空。它不仅是表现时代人群命运、感情充满张力和荒诞等重要意义的佳作，而且还探索了爱情中存在的复杂问题，揭示了人们所需做的那些细节和微笑。
• 《好死不如赖活着》（三联）
  作者讲述了一个历经伤痛、偿还罪责的奋斗故事。当许多人看到几大胖大嗓门的个体户披头散发、勾心斗角地浑浑噩噩地阴阳怪气地生活着的时候，也不会奇怪了。但如果你遇到了一个像这样的死路一条的人，不用想，就知道他也是世上的一份子；他也希望自己过得更好，只是自己到了必须上了墓地才能看见这条出路罢了。用微微一笑的态度，精彩却又细腻地展现了人的生命，以及人在分手后如何快速走出痛苦，恢复自信。

情感

情感，是恋爱中的一道光芒，是两个灵魂擦出的火花，也是日常生活中的点点滴滴。她浪漫而又复杂，古往今来，已有诸多格言传世。但在现代生活中，恋人与伴侣间，总会因为各种原因，如沟通不畅、家庭压力过大、个性不合等而发生争执和矛盾。一旦这些问题不及时解决，就会同样影响恋人间的情感和稳定性。这时候，为平衡与维护恋人之间的关系，需要学习更多的情感技巧和沟通技巧，以及自我成长的方法和途径。

• 《萨姆·哈里斯恋爱攻略》（中信）
  萨姆·哈里斯的故事让很多女人们感到舒适。在电视上，她就是那个谈笑风生、自信幽默的美人，但她的每句话，每个小插曲和每件小事都吸引了许多男人和女人的关注。萨姆用自己的婚姻经验、职业性格和绅士的作风愉快地成为了一位感情达人，她和她的团队在这本书中教你如何高效地理解和现实地构建情感和亲密关系。
• 《为什么夫妻无法相处》（东山）
  工作繁忙、生活琐碎、孩子教育等事项，不断影响着家庭和夫妻间的情感稳定性。如果不加以重点排查和调整，种种风湿疾病便会“雪上加霜”。为了让夫妻间关系更紧密，更健康，需要掌握专业的沟通技巧、心理修复的方法以及维系亲密感情的建议。这本书针对现在的夫妻关系，探讨了如何协调工作和家庭之间的冲突；如何陪伴在为事业奋斗的配偶身边；如何陪伴在家庭成员身边等等，社会、家庭的压力之下，如何让爱情在生活中微笑相迎。
• 《再谈失恋与爱情》（人民邮电出版社）
  孟非《再谈失恋与爱情》是一本全新的情感修复之书，孟非用亲身的经历讲述了他的生活感悟。他以富有温度的故事、重要场景、真实感情、深刻领悟等方式，呈现了一个博斯顿人的真实性格；一个关于爱情的剪影，一个人生绝唱，一段真实的爱情之旅。这种融合了自传、回忆、现代情感细节的关于爱情世界的新书，是你走过失恋跌宕起伏的最好友。
• 《我们之间的距离》（长江文艺】）
  亲情、友情和爱情这三种人类最重要的情感，都是人类不能缺少的情感穿透体。那么人类在这三种情感（各种文化、种族背景中）重构“距离的背景下”可能发生的剧情，将更加动人心相，让人无限遐想。《我们之间的距离》就是这样一本优秀的小说，她给人的感觉是真实的但还有一些神秘，难以穿透但是浪漫和柔软的。把传统的风骨描绘得墨田残烛，让爱情在广阔天空和雨中相互呼应。
• 《爱的修行：提高情商的7种方式》（科学出版社）
  情商EQ常常被用来衡量一个人的自我平衡、社交能力、情感技巧和自我掌控能力。在日常生活中，我们需要越来越多地运用情感智慧，去面对各种情感和关系问题。然而，情感修行并不是世俗所见的简单地去哀叹、激情热爱。它需要通过心理和行为上的变化，达到自我掌控和提高EQ等目的。而这本书，从积累自己的情感智慧，激发自己的创造力，发掘自己的潜意识等方面介绍了情感修行的真正含义，为你的情感生活注入力量。

婚姻

婚姻，是爱情长期的协同，也是伴侣间无数个相互扶持和包容的心路历程。很多人说，爱情时湖，婚姻是轮船；爱情是广阔的天空，婚姻是珍贵的花朵。在家庭和子女的共同陪伴下，只有夫妻间平等、真爱和互助，才能让幸福留恋。而为了拥有一段美好的婚姻生活，相互理解和相互补偿，需要夫妻间有翻烧锅功夫，以及坚持不懈地进行情感沟通和婚姻修复。

• 《重修婚姻》（人民出版】）
  在不断变化和发展的当下，婚姻的稳定性和幸福感，已成为了每个家庭的重要基础之一。而男女双方在关系上的情感斗争和沟通上的矛盾，就成为了影响筑建和维维持幸福家庭关系的大树根。该书剖析和分解了夫妻感情存在的长期敏捷性、宽度和深度，提供了一系列很好的情感建议，为夫妻间关系的健康和长期发展，提供了实际可行的参考意见。
• 《婚姻修复最终指南》（绿扬）
  婚姻破裂是非常常见的现象。为了让夫妻保持相爱相互帮助，需要更多的理解和沟通技巧。这本书提供了许多人们常常忽略的细节建议，这些建议可以让夫妻间建立更密切关系，增加相互理解，并注重彼此的兴趣和需求，并强调了透过自我修整和内部癒合进行情感修复的重要性。
• 《REMARRY ME（请你再爱我一次）》（熙传媒）
  对于许多人来说，爱情关系的变幻莫测是不可避免的；但是当遇到夫妻矛盾时，有没有一本能让夫妻从分裂恢复到合燃情的书籍呢？而这本书，正是给你答案的。该书针对在哲学上的小己见、人性上的阻断和感情上的矛盾，提出了情感补救方法，包括奉陪到底和重建故事，以及见面后和远方等情感恢复辅导，尽可能地帮助夫妻恋人维系情感关系，修复婚姻爱情。
• 《良嘉之婚》（北京华语）
  

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