破裂的婚姻该怎么挽回老公

每个女人结婚的时候，都希望自己能够与心爱的男人白头偕老。可是现实总是残酷的，破裂的婚姻会带来无尽的伤痛和痛苦。挽回婚姻，特别是老公，也许是每个离婚女性的希望和愿望。那么，破裂的婚姻该怎么挽回老公呢？

一、搞清原因 缓解矛盾

破裂的婚姻，肯定是有原因的，我们需要搞清楚矛盾的根源，才能切实地去解决问题。可以分析下老公离开的原因到底是什么，自己的哪些行为是导致问题的主要原因。同时要看到自身的缺点和问题，从而认真去修正自己的过失，积极改变自己的思想和方法，找到缓解矛盾的途径。

二、适时的沟通减少隔阂

夫妻之间的相互沟通是非常重要的，缺乏沟通会加重双方的隔阂。通过适时而恰当的沟通，可以解决困扰你的种种问题，加深对彼此的了解，增加生活情趣和温馨的感觉。可以向老公倾诉自己的想法和感受，听取他的建议和意见，在沟通中逐步了解和解决彼此的问题。

三、加强生活情趣，提升快乐指数

缺乏生活情趣是导致婚姻破裂的一个重要因素。因此，若想抓住老公的心，必须从繁琐的日常生活中寻找乐趣，并一起去追求生活的激情。可以尝试一些生活自由化的改变，如一起去旅行，尝试一些新鲜的美食，尝试一些运动，增加生活乐趣。夫妻之间多一些轻松和乐观的心态，生活会变得更加美好，也会更加和谐幸福。

四、彼此陪伴，减少冷静期

在婚姻破裂后，有时候会有冷静期的出现，也许老公想要离开家出外寻找刺激，也许您正在离婚中顽强的挽回着婚姻。无论如何，我们需要身体上与心理上始终陪伴着彼此。在相互陪伴的同时，请不要在生活中过多猜疑，给彼此带来过多的困惑。

五、保持自信，提升自身价值

不管是夫妻之间的感情，还是个人的自身价值，都必须建立在自信的基础之上。相信自己，信任自己，让自己变得更加优秀，更加出色。这样，即使婚姻破裂，自己也拥有着体面的生活和高水平的生活状态。因此，在重振夫妻感情的时候，也要注意自身的修养和好的外表表现，让老公重新看到自己信心十足的样子。

以上就是组成破裂的婚姻挽回老公的五个方面，每个方面都必须被重视。