感情不合时怎样挽回

每个人在爱情中都会遇到不如意的时候，感情出现裂痕，有时甚至到了不可挽回的地步，这时候我们该怎么办呢？究竟该如何挽回失去的感情？

1、找出问题，寻找原因。

当一段感情走到尽头时，首先需要做的便是找出问题，找出原因。通常而言，感情出现问题的原因大多是涉及到相处方式、沟通方式、信任危机、性格不合、理念不同等方面。因此，想要挽回失去的感情，就需要有所改变，找出问题所在，分析解决。

2、多方面考虑对方的想法与感受。

有时候，在感情跌入低谷时，我们往往忽视了对方的感受。感情需要的是双方的付出与坦诚沟通，单方面的牵强附会必定难以达到预期盼望。因此，在挽回感情的过程中，一定要多考虑对方的感受和想法，尽可能地展现出自己爱对方的决心和努力，争取得到对方的信任。

3、积极寻求沟通与和解。

通常而言，感情出现了破裂，大多是因为在沟通上出了问题。因此，若想要挽回失去的感情，积极寻求沟通是必不可少的。在进行沟通时，双方都需要有自己的表达方式，对于实际情况所歪曲的，一定要及时提醒并纠正。同时，坦诚和善意的沟通也是良好感情走向复苏的必要条件。

4、饶恕与重修旧好。

在感情出现问题后，大多数人都会因指责错误方而产生聚焦生命中缺失的情况。但是，如果想要挽回那段已经破灭的感情，就必须放下自己的怨恨和抵触情绪，积极寻求饶恕和重修旧好。通过自我反思和自我约束，倾听对方的内心想法，使对方重新感受到你的关怀与重视，慢慢地，双方之间的距离便会逐渐拉近。

5、关注对方的生活，给予关怀与支持。

总有一些感情不合的人，使挽回失败后会选择渐行渐远。尽管这些人对感情之间的距离感到遗憾，但却没有给予对方任何的关怀和支持。为了挽回一段感情，给予对方适量的关怀和支持是非常必要的。关注对方的生活动态，赞美对方的成就和精力，给对方一个进行鼓励和支持的机会，让他从心里感觉到自己对你的重视和爱。

6、尝试改变自己，做一个更好的人。

最后，在想要挽回感情的过程中，我们也需要尝试在一些方面进行改变。做一个更好的人，就能对自己和周围产生良性循环。在自我改变的过程中，考虑到希望得到对方的认可和尊重，也更容易实现自我升华。

总之，想要挽回失去的感情，最主要的是放下自我，多关注对方的需求和想法。同时，要积极尝试改变自己，适当增加自己的善意和给予对方适量的支持，逐渐赢回对方的心。希望所有感情破裂的人能够尽快走出自己的情感孤独，重拾爱情的欢乐。